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【引取限定・千葉市】総額15万ホームジムセット一式 IROTEC等 ※発送不可引取限定・千葉市】総額15万ホームジムセット一式 IROTEC等 ※発送不可

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商品説明

【重要：必ず最初にお読みください】本商品は「千葉県千葉市花見川区」への直接引き取り限定です。配送はできません。誤って購入された場合はキャンセルとなります。また、搬出経路に特殊な条件があるため、以下の条件をすべて満たせる方のみご購入ください。【搬出・引き渡しの条件】1. 場所: 千葉県千葉市花見川区（天戸町周辺）のマンション2. 階数: 6階（※重要：5階まではエレベーターがありますが、5階〜6階は「人が一人通れる幅の細い階段」です）3. 作業: 懸垂マシンやハーフラック等の大型器具は、そのままでは階段を通らないため、その場での解体が必要です。4. 人員: 当方は体調の都合により、解体・搬出のお手伝いが一切できません。工具を持参し、ご自身（推奨2名以上）で解体・搬出を行える方限定です。5. 日時: 土日の 10:00〜15:00 の間で対応可能です。【商品概要】元NSCA-CPT（パーソナルトレーナー資格）保持者が、自宅での本格トレーニング用に厳選して揃えたホームジムセットです。引越しのため、総額15万円相当のセットを格安でお譲りします。【セット内容】（画像にあるものが全てです）• プレート: 合計約100kg以上（ラバー付き）• シャフト: 3種（180cm級メインバー、Wバー、オープンデッドリフトバー）• ラック: ハーフラック• 懸垂マシン: チンニングスタンド（ディップス対応）• ベンチ: 多機能ベンチ（インクライン対応）• その他: 加重ベスト、ディッピングベルト、アームブラスター等【訳あり・特記事項】1. ラックのセーフティバーについて片側の高さ調整ピンに初期不良があったため、ホームセンターで購入した金属ボルト（ネジ）で代用しています（画像参照）。使用上の強度は問題ありませんが、純正ピンではない点をご了承ください。2. 状態について使用に伴う傷や使用感はありますが、トレーニング機能に支障はありません。あくまで中古品であることをご理解ください。【取引の流れ】メルカリ上で決済を完了していただいた後、取引メッセージにて詳細な住所と引き取り日時を調整させていただきます。#ホームジム #パワーラック #ベンチプレス #ダンベル #バーベル #筋トレ #IROTEC #アイロテック #千葉県 #引き取り

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	傷や汚れあり","多くの人が見てわかるような傷や汚れがある
配送料の負担:	着払い(購入者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	千葉県
発送までの日数:	4~7日で発送

レビュー

商品の評価：

5.0点(3038件)

2026-03-23

はるさめスープ。: 1を書店で購入して、良かったので2をこちらでゲットしました。腹筋は勿論の事ですが、四つんばいになって行う足の運動がこんなにきついとは思いませんでした。もう少し1で体力つけてから挑みたいと思います。 1で確実に効果が出て、若干物足りなくなっていたので、俄然やる気が出てきています。

2026-02-20

sharp1959: エクササイズが楽しいです。跳んだり跳ねたりしないし、息が上がらない程度の運動なのに、結構汗をかきます。「いいですよ」とか「もっと腰を落として」とか、ダヨンさんがこまめに声をかけてくれます。「さあ始めますよ」という声掛けの意味が、２回目やってみたときにわかりました。腕を上げっぱなしの運動が結構きつい！振袖みたいな二の腕に効きそうです。カメラの角度は正面からばかりではなく、横からぐるっと回りながら映したりしてくれるので、腰を落とさないといけないとか、背中を伸ばさないといけないことなどがわかりやすいです。バックダンサーの三人官女も美女揃い。音楽もかっこよくて飽きがこなさそうです。本の内容も読みやすいです。意識や習慣、食生活、運動することについて、見開き２ページごとにひとつのコラムが掲載されていて、テレビのＣＭ中なんかにちょこちょこ読むのにちょうどいいです。食生活に関してもポジティブな言葉がいっぱい。悲壮感を感じないための週１のフリーデー。目からうろこです。エクササイズのために模様替えしたいです。ゴミ箱を蹴飛ばさずに足を上げたい！

2026-03-21

なおなお1904: ■20代下半身太め・上半身痩せすぎ体型です。 ■ずっとプレミアムじゃない方が気になっていたのですが、こちらはDVDが15分と短く入門に良いかもと思って購入しました！１回やってみましたが、普段全く運動しない私だと着いて行くのに必死です。ただ、他のメソッドよりもキツさはないので、運動しない人にはゆる過ぎずキツ過ぎずで丁度良いと思います。何かしらの運動が入っているダイエットを続けられる人には物足りないかと…。クローディアのワークアウトと結構共通しているところがあり、こちらは上半身・下半身バランス良く動かせます。 (クローディアは上下で別れていて面倒なので、その点も好印象) 難点は、DVDを見ただけだと細かい注意点が分からないこと。ヒザを曲げてるのか伸ばしてるのか分からないところがあったので、そのたびにDVDを止め、本を読み返しました。慣れてきたら余計な説明が入ってないから良いんでしょうね。 ■本の内容ですが、チョンさんのダイエットに対する考え方と食事等ダイエットの基礎知識でした。彼女は数字で痩せたことを実感するより、目で見た理想のボディに近付くことを目的にしています。この理想は雑誌のモデルのようなスリム体型ではなく、女性らしいカーヴィーなボディという印象だったので、モデルのように細く！と思っている方には向かないようです。私はこちらの方が良かったので納得しながら読めました。カーヴィーなボディということなので、痩せすぎでどうやって肉を付ければいいのか分からないという人に是非やってほしいです。ダイエットの基礎知識の部分では今流行っている●●抜きダイエット等の危険性や、誰もが一度は目にしているのに、生かしきれていない知識をおさらいできると思います。 ※ただ、食事の間隔を狭めるのは医学的に賛否両論あると思うので、胃が強くない人はやめて置いたほうがいいかも…。 ■結果を追記■ 一週間続けて、50cm台のウエストでも-1cm、下腹部はかなり凹みました！続けたらそれなりの体型になりそうです。

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